Anne Vissers
  • Aanbod
  • Gratis
  • Blog
  • Over mij
  • Inloggen
  • Voedingscoaching

Gratis Yoga Challenge
​Dag 2

Welkom bij dag 2 van de #doinyogachallenge! Leuk om je weer te zien!


In deze tweede les besteden we aandacht aan de rug. Dit gaan we doen:
  • Fijne stretches om alle spanningen los te laten en volledig te ontspannen.

Extra tips bij het volgen van deze les

Gratis Yoga Challenge dag 1 tip 1
Gratis Yoga Challenge tip 2
Gratis Yoga Challenge tip 3
Dit is wat je kunt doen na het volgen van deze les​:
Deel je ervaring van de #doinyogachallenge op Facebook of Instagram.
Tag @meer_energie_met_anne en gebruik #doinyogachallenge zodat we elkaar en andere deelnemers van de challenge kunnen vinden en elkaar kunnen inspireren.

Hier vind je de tweede les

P.S. ​Voor een groter beeld: klik rechts onderaan in de video op de pijltjes.
Om het scherm terug te verkleinen, druk je op de toets "Esc" linksboven op je toetsenbord.
​Indien je op je smartphone meedoet, kan je je beeld op "automatische rotatie" zetten. Dan is het beeld horizontaal i.p.v. verticaal en is de video helemaal zichtbaar.

​
Ev. kan je gebruik maken van mijn yogaplaylist op Spotify (als je een betalend account hebt, kan je dit zonder reclame beluisteren).
Of

luisteren naar deze muziek op Youtube.
​Geniet van je dag!
Do-In Yoga www.annevissers.be
Proudly powered by Weebly
  • Aanbod
  • Gratis
  • Blog
  • Over mij
  • Inloggen
  • Voedingscoaching